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护眼台灯真的护眼吗?且听专家泼冷水!

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-06-04  来源:扬子晚报  浏览次数:1429
核心提示: 为了孩子的视力,家长真是操碎了心,光是一盏台灯,左挑右挑,各种说法不知道该信谁的。
   为了孩子的视力,家长真是操碎了心,光是一盏台灯,左挑右挑,各种说法不知道该信谁的。在六一儿童节,江苏省人民医院眼科举办了青少年近视防控研究进展讲座,记者从会上了解到,根据2011年江苏的调查结果,我省7岁儿童有三分之一近视,初中则飙升到76.9%,高中更高达89.4%。面对家长“怎么让孩子不近视”“怎么让孩子度数不加深”的问题,专家开出的处方却有点“奢侈”——每天户外活动1-2小时。

  家长囤购白炽灯 给孩子护眼

  专家泼冷水

    “很多家长会给孩子买那些号称无频闪的台灯,但我在网上查了一下,说真正无频闪的还是以前的白炽灯。”在讲座现场,一位家长这样询问:“因为节能要求现在超市都买不到白炽灯,我都是在网上囤货。我这样做,对不对啊?”

    “现在还有一些很贵的号称真正没有频闪的灯,靠近两千块一台,这个有用吗?”还有一位家长对“天价台灯”有点码不准。

     江苏省人民医院眼科刘虎主任告诉记者,目前无论是白炽灯,还是所谓的无频闪台灯,都没有严谨的实验来证明它们真的对保护视力有效,更多的还是一个概念而已。台灯有几个要素,光线强弱、光谱、频闪,现在也没有人来做研究每样究竟应该达到哪个数值更合适。在专家看来,近视是一个综合因素导致的结果,台灯也不是其中最重要的一环,没有必要太过纠结,使用台灯达到一定的照度要求,光线均匀、亮度合适,家长和孩子试验觉得不容易疲劳即可。

    这些信息请家长更新

   
市面上打着“恢复视力”“摘掉眼镜”来忽悠人的广告不少,刘虎主任提醒大家不要轻信。

     刘虎主任还告诉记者,现在其实还真有确切证明可以延缓视力加深的“近视药”,这种滴眼液已经在新加坡、香港等地区面市,不过是处方药。另外,虽然被证实可以延缓近视加深,但它的效果也没有大家期望的那么大。在大陆地区,近视患者可以选择佩戴角膜塑形镜来延缓视力加深,但治疗中同样需要放平心态,不能指望有“奇效”。佩戴框架眼镜其实才是最安全有效的缓解视力进展的治疗方法。

   “近视药”面市,可惜它没那么有效
     别在意做什么运动,出去就好

      以往专家会建议孩子多做羽毛球、乒乓球这样的运动,但刘虎主任认为,做什么运动无所谓,只要孩子出去了,多暴露在自然光线中就好。研究也发现,眼光下视网膜能够释放更多的多巴胺,而多巴胺能组织人体眼轴生长,缓解近视增长。通俗的说,就是告诉大家,一定要让孩子多在自然光线下玩耍,增加孩子的户外活动时间,不用在意什么活动,如果孩子每天能有1-2个小时(可以累积)的户外活动时间,将有助减缓近视发展。

     别纠结假性近视,配镜要测试调节力

      孩子近视了要配镜,配200度矫正视力能到1.0,配100度也是同样的效果,这时候该按什么读书来配呢?有些家长就会说,一定要配浅的,不然度数升得快。刘虎告诉记者,这种情况不应该凭感觉,需要先测量眼睛的调节力的大小,调节力不同,度数也不一样。
      另外有些家长也会认为孩子是假性近视,不太愿意给孩子配眼镜。刘虎主任表示,记性近视状态屈光只有50度左右,范围很小,真正处在假性近视状态的人极少,对家长来说,需要改变“小孩不能戴眼镜,越戴越深”的错误想法。

     说到给孩子配眼镜,来看看这个信息
     南京质监抽检装配眼睛100%合格

     昨天南京质监部门公布了对该市装配眼镜的抽检结果。这次抽查选去了南医大二附院、儿童医院等9家医院及本地21家眼镜店,抽取了30批配装眼镜(儿童眼镜),对可见光透射比、紫外光谱范围、球镜顶焦度偏差、柱镜顶焦度偏差等项目进行了检验,经检测,配装眼镜的合格率100%。

 
 
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